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经文美图 | 10句圣经话语,带你在困境中看见盼望

2018-12-16 张至涵 综合整理

处在困境中的我们,时常会伴随愤怒、恐惧、忧虑的感受,这些负面情绪若不好好处理,任其在心田滋长,将逐渐掌控我们的思维和行为模式,以致人格随之转变。这时,我们需要用神话语的真理来平衡这些负面情绪,让神的话语在心田扎根,把心思意念重新转向神,能扭转这些折腾我们、使我们不安的受伤感受,不致远离神要我们成为的样式。


基督徒作家芮妮(Renee Davis),在专为启发基督徒妇女的iBelieve网站投稿文章,教导大家如何透过神的话语度过困境,恢复生命盼望。


01

诗篇 147:3


他医好伤心的人,裹好他们的伤处。


当你遭遇失败、感到困顿疲乏时,神依然在你的困境中与你同在。祂会裹好你的伤处,医治你受伤的心灵。


02

以赛亚书 40:31


但那等侯耶和华的,必重新得力。

他们必如鹰展翅上腾,

他们奔跑却不困倦,行走却不疲乏。


当你感到筋疲力竭时,先到神面前安静等候,得着安息吧!求主为你在奔跑前面的道路时加强你,使你重新得力,而不是拖着疲惫的身心灵继续前进。


03

彼得前书 5:6-7


所以你们要自卑,服在神大能的手下,

到了时候,他必叫你们升高。

你们要将一切的忧虑卸给神,

因为他顾念你们。


当负面的感受令你招架不住时,别忘了神顾念你生活中的每个小细节。在祷告中,把这些无法承受的重担都卸给衪!求主原谅你想要自己当上帝,试图用自己的力量来做事,和满足自身需要。求衪帮助你体认到自己的有限和不足,使你能倚靠衪的大能,用更健康的方式面对困境。


04

马太福音 6:14-15


你们饶恕人的过犯,

你们的天父也必饶恕你们的过犯;

你们不饶恕人的过犯,

你们的天父也必不饶恕你们的过犯。


若你遭错误对待的伤害没有处理,很容易在心中滋生为憎恨,进而影响你与神的关系。求主帮助你饶恕伤害你的人。处理被错待的方式,你所能做的就是饶恕、并继续前进。


05

以赛亚书 41:10


你不要害怕,因为我与你同在;

不要惊惶,因为我是你的神。

我必坚固你,我必帮助你,

我必用我公义的右手扶持你。


当你感到恐惧时,记得神与你同在的应许,会使你得着安慰。求主坚固、帮助你、用衪公义的右手扶持你。不要让恐惧的情绪掌控了你。


06

箴言 20:22


你不要说:我要以恶报恶;

要等候耶和华,他必拯救你。


当你感到愤怒,按耐不住愤怒之火,想要报复时,求主帮助你平静下来,以衪的眼光来看待你的遭遇。让神为你争战,你只要向衪祈求智慧、恩典和忍耐来度过困境。


07

腓立比书 4:6-7


应当一无挂虑,

只要凡事借着祷告、祈求和感谢,

将你们所要的告诉神。

神所赐出人意外的平安,

必在基督耶稣里,保守你们的心怀意念。


当你感到忧虑时,把它放在祷告中。神垂听你的祷告,并让你心中有平安,相信祂会让一切自然就序。


08

约翰福音 3:16


神爱世人,甚至将他的独生子赐给他们,

叫一切信他的,不至㓕亡,反得永生。


即使你觉得自己不可爱、或没人爱,把生活搞得一团乱或处在罪中,神对你的爱却永不变,衪要赐给你永生的生命!


09

约翰福音 15:15


以后我不再称你们为仆人,

因仆人不知道主人所做的事;

我乃称你们为朋友,

因我从我父所听见的,

已经都告诉你们了。


当你感到孤单、被拒绝,觉得没有人看到、了解或在乎你所经历的时候,耶稣是你心心相系、相伴在你左右的朋友。每当孤单感袭上心头时,求主帮助你从衪的爱中得着安慰。


10

箴言 3:5-6


你要专心仰赖耶和华,

不可倚靠自己的聪明,

在你一切所行的事上都要认定他,

他必指引你的路。


当你感到困惑时,不要试着想要搞懂这世界上的每件事。情绪像温度计一样有高低起伏的时候,别让你的情绪任意漫流,成了你人生的指南针。求主帮助你、指引主要你走的路,然后信靠衪的带领。


本文整理自基督教今日报

图片来源网络*侵删

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