“行走的敬拜”是由普世佳音邀请作家、传道范学德老师录制的系列灵修节目，共分为8集。作者给每一天的平常生活，赋予从信仰而来的动力，例如在散步、锻炼的时候，融入赞美、祷告、默想神的话。

今天与你分享第五集。用好5种感官，全身心感谢赞美上帝。

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大卫在他的诗篇中， 一再说到了一个基本的观念，同时也是说出了历世历代上帝儿女的共同心声，就是：我的心哪，你要赞美耶和华。关于祷告、关于赞美，古代的教父有个基本的观念：什么是祷告什么是赞美呢？或者说什么是信仰呢？那就是你整个的心转向上帝。其实，心是个代表，说到这个心的时候，我们以为只是自己里面的思想观念，其实不只是这样；它包括了你整个人。我在这些年的身体锻炼中就体会到一点，其是在一路散步的过程，你不要只带着腿，你要把整个的五官都带上：眼睛、耳朵、鼻子、口，和你自己的全身。换句话说，你要利用你的视觉，你的触觉，你的嗅觉，你的听觉，让它们去转向上帝。

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我自己出门散步的时候，绝对不戴耳机去听歌曲。因为你如果用心去听，上帝真的已经就在万物中歌唱了：有的时候是小鸟的叫声，你会听到红衣主教的鸟叫“啾—啾—啾——”，然后还有其他鸟去答声；此外，你还会听到秋蝉的叫声；甚至有时候你可以听到小狗的叫声，唤来呼去地叫。这些声音是非常美的，你要用你的听觉去听到，万物都在歌唱主。甚至是风声，在秋天当秋风刮过的时候，你听到树叶唰唰的声音，而且真的树叶的不同，或密一点，或薄一点，你能听到它们都在发出不同声音。所以，走路的过程不是仅仅的锻炼身体过程，而是我加入到万物的合唱中，就像古代教父说的，就是与天下万物、宇宙，从花鸟到树木，它们都在歌唱，其实是合唱队，赞美这位造物主。你也要加入到这种合唱中，你至少去听它们在唱。万物都在赞美神，所以，大卫说“你们要赞美祂，天上的天和天上的水，你们都要赞美祂”，所有在地上的一切，都在赞美。诗篇148篇讲这一切都在赞美：牲畜、野兽、昆虫、飞鸟，狂风、大山、小山，还有树木……这个名单可以加上无数，可以加上花香，加上水声，加上风声，它们都在赞美。所以大卫在诗篇118篇讲：“少年人和一切的审判官，老年人和孩童都当赞美耶和华”。这是讲听觉，讲耳朵。

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对我们绝大多数人来讲，我们眼睛是可以看的，我们都知道眼睛是心灵的窗户，但你这扇窗户能否打开？一路上，你能不能看到上帝的美？

我这些年非常感谢神，因为住在郊区，置身自然环境，邻居家有绿树有草坪，有的家还种上花。但我更喜欢的是后门的一片野地，野地里长满了杂草、野花，你会发现，美在那里。但你要用心灵去捕捉，用眼睛去捕捉。我就突然间发现，我的老爸——天父是一位最伟大的艺术家，没有任何一个艺术家可以同祂相比，祂是最伟大的画家，也是最伟大的作曲家。你就看到上帝每一天都在画画，而且还是不同的颜色，祂在不同的季节。祂不只是画，祂还加上水，加上露珠。所以，你就会发现，上帝非常喜欢颜色，整个大地就是上帝的调色板；不只是大地，整个天空，上帝不断调着的颜色。而且，你还会发现，上帝非常喜欢线条，祂把各种不同的线条、形状，或者造型，完美地用在一起。即使从野地里的一朵小花中，你也看到上帝怎么就把这个颜色调得这么美，而且，旁边又有风声。同时，你又看到天上祂又弄来光，昨日又下过雨。

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我们的口，我们的舌头，我们五官，要不要去转向神？也要去转向。所以有一天在散步中，我就突然间想到，以前别人夸我，我自己也觉得自己天生苦辣酸甜都能吃，突然发现这是恩典，并不是每个人都能吃酸甜苦辣的。所以那一次我就在走路过程中，想到神赐给我的这个嘴，什么样东西都可以吃，而且还叫我能感受到其中的美，并且知道这都是神赐给我的，就不觉地写了一首小诗：“主啊，感谢你，赐给我苦瓜，同时，还赐给我一个好胃口，并且人近花甲，你还赐给我一口好牙。”

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那么，嗅觉就怎么说？以前我看保罗说“感谢上帝常率领我们在基督里夸胜，并藉着我们在各处显扬那因认识基督而有的香气”，就是在这些人面前都有那种馨香之气。基督耶稣的馨香之气，这种芳香，多年之前，我觉着好神秘啊，怎么能闻到基督的香气？这是不是只是一个神圣的表述或者想象？我能用鼻子闻到吗？有一天我突然发现，真的，就在几年前一个春天，我走着走着就突然间闻到空气中一种小苹果的花香，和丁香花的香味交织在一起。而且，正好前一天邻居家又割了草，又有一种芳香。你就会发现，哇，上帝你真的是有馨香之气，耶稣基督你的馨香之气真的是真的！这一路我就充满了赞美。

所以，让我们学会把自己的整个五官，都去朝向上帝，在上帝的天地中去感受到祂的荣美。

讲员简介

范学德，作家、传道，现居美国。著有《我为什么不愿成为基督徒》《心的呼唤》《最想活在这里》《细节中的文明》《灵魂与美感：杨飞云•范学德对话录》等书。